Jalan Sehat dan Senam Bersama GTK

Published by Spenga Admin on

Jalan sehat adalah kegiatan fisik yang dilakukan dengan berjalan kaki dalam jarak tertentu, biasanya di luar ruangan, untuk menjaga kesehatan tubuh. Kegiatan ini sering dilakukan secara santai atau sebagai bagian dari program olahraga, baik secara individu maupun kelompok. Selain bermanfaat untuk kesehatan jantung, peredaran darah, dan kekuatan otot, jalan sehat juga dapat memberikan manfaat psikologis, seperti mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati. Biasanya, jalan sehat dilakukan di tempat yang terbuka seperti taman, trotoar, atau jalur khusus jalan kaki.

Setelah kegiatan jalan sehat, dilanjutkan dengan syukuran menyambut bulan Ramadhan 1446 H. Syukuran ini juga bisa menjadi momen untuk mempererat tali silaturahmi dengan sesama, meningkatkan rasa kebersamaan, serta menumbuhkan semangat untuk menjalankan ibadah puasa dengan penuh keikhlasan.

Categories: GALERI FOTO